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東京池袋SBMカウンセリング
体温・免疫力UPで夜ぐっすり
眠れ、朝気分よく頑張れる。
元気になる生活習慣とポジティ
ブ思考形成の心理療法とカウン
セリングを行なっています。


セッションの内容と料金のご案内


カウンセリングのみ
◆面談では、心の問題と生活習慣や睡眠状態などをお聴きします。
また、過去における体調・精神状態・睡眠・疲労の蓄積などもお聴きしながら、
豊富なセッション経験をもとに、考え方や気持ち、生活習慣をどのように変化させて
いけば良いのか等、話し合っていきます。
ご本を購入して、ご持参頂いた方は初回のみ1千円引きの5,000円です。
60分
6,000円
カウンセリングとSBM自律訓練法
◆夜は悩まずにゆっくり眠れて朝から元気になっていける心理療法を行います。
身体の硬直感が取れ、自律神経のバランスを大幅にスピードUPして回復していきます早期に精神的に安定と充分な睡眠が取れることが可能となります。
詳しい内容はカウンセリングでお聞きいただくか、著書「身体にこの兆候が出始めると数年後うつになる!」(ごま書房新社)をお読み頂ければ幸いです。
ご本を購入して、ご持参頂いた方は初回のみ2千円引きの10,000円です。
カウンセリングと
SBM自律訓練法
120〜150分で
12,000円

◆また、お得なセットもご用意しています。
カウンセリング+SBM自律訓練法の3回のセット
※心理パターンと生活習慣を変えるには、最低3回は必要と考えております。
ご本を購入して、ご持参頂いた方は3千円引きの30,000円です。
初回のセッションをお受けになった時に決めて頂ければ幸いです。

カウンセリングと
SBM自律訓練法
3回セットで
33,000円


セッション時間


不定休ですので、ご希望日をご相談下さい。
お電話の場合、セッション中や不在時に出られない場合がございますので、なるべくお問い合わせフォーム
もしくは、こちら E-Mail info@sbm-counseling.comにお問い合わせ下さい。


当方は国家資格を持っており、精神保健福祉法第40条において個人情報は守られることが法的に
義務づけられております。 安心してご相談ください。但し、法令に基づく場合、人命保護のために必要な
場合は、この限りではありません。また、本人の許可のもと、医師や周囲との連携においては、
必要な範囲の情報を共有することになります。


カウンセリングルーム

左側の写真はビルのエントランスです。
1階のコンビニ入り口と並んでビルの入り口があります。
そのビルの3階の一番奥の角部屋、309号室です。
右側の上の写真の部屋でカウンセリングを、下の写真の部屋でSBM自律訓練法を行います。




場所

JR池袋駅東口より徒歩6分です。
池袋東口を出たら明治通りを左に進みビックカメラ池袋本店を過ぎ、しばらく進むと、明治通りの右側に豊島区区役所が見えてきます。 区役所側に信号を渡ってください。区役所を過ぎたところにモスバーガーがあるので、その手前の道を右に進んでください。 十字路(角に「なか卯」さんがあります。)を左に少し行くと向かいにコンビニエンスストアのローソンさんがあり、その建物の3階です。



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本セッションは医療行為をするものではありません。
当所を利用されている方の多くは内科、精神科、心療内科等を併用されています。お気軽にご相談ください。




SBMカウンセリング

〒170-0013
東京都豊島区東池袋1-31-10 
ドミール池袋309
TEL 050-3473-3761
E-Mail info@sbm-counseling.com

※お問い合わせページにSSL送信できる「お問い合わせフォーム」があります。

※直接メールでお問い合わせ希望の場合は上記アドレスに送信してください。

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